Opskrifter

Måltider

1. 

   Proteinrig gulerodssuppe med rom

   Oprettet d. 13/03 2020

   Proteinrig gulerodssuppe med rom!   Opskrift til 4 personer. Ingredienser: 40 g Atpro 200 - køb her 800 g...

   Læs mere Skriv en kommentar

2. 

   Chokolade Cupcakes Med Protein

   Oprettet d. 07/03 2020

   Chokolade Cupcakes med protein   Opskrift til 16 stk. Ingredienser: 30 g Atpro 200 - køb her 160 g...

   Læs mere Skriv en kommentar

3. 

   Proteinrige Gulerodsboller

   Oprettet d. 07/03 2020

   ​ Proteinrige Gulerodsboller   Opskrift til 12 stk. Ingredienser 50 g Atpro 200 - køb her 450 g...

   Læs mere Skriv en kommentar

4. 

   Fyldte Proteinpandekager

   Oprettet d. 04/03 2020

   Fyldte Proteinpandekager   Opskrift til 10 stk. Ingredienser Pandekagedejen: 25 g Protura Bake - køb her 225 g...

   Læs mere Skriv en kommentar

5. 

   Skidne æg med protein

   Oprettet d. 04/03 2020

   Skidne æg med protein Opskrift til 6 personer Ingredienser: 20 g Atpro 200 - køb her 6 æg (medium) 6...

   Læs mere Skriv en kommentar

6. 

   Tarteletter med protein

   Oprettet d. 04/03 2020

   Tarteletter med protein   Opskrift til 4 personer Ingredienser: Kogt Kylling 2 stk. Kyllingebryst  5 dl....

   Læs mere Skriv en kommentar

7. 

   Protein Påskebrød

   Oprettet d. 04/03 2020

   Protein Påskebrød ​​​​​​   Opskrift til 6-8 personer Ingredienser: 40 g Protura Bake køb her...

   Læs mere Skriv en kommentar

8. 

   Påskekage med gulerod og protein

   Oprettet d. 04/03 2020

     Påskekage med gulerod og protein   Opskrift til 8 personer  Ingredienser: 50 g Protura Bake køb her  250 g...

   Læs mere Skriv en kommentar

9. 

   Protein Pizza

   Oprettet d. 04/03 2020

     Protein Pizza En portion giver 1 pizza Ingredienser: 35 g Protura Bake køb her 250 g hvedemel  12,5 g gær  125 g vand 0,5 tsk. salt...

   Læs mere Skriv en kommentar

10. 

    Protein Bites

    Oprettet d. 04/03 2020

    ​   Protein Bites   En portion giver - 24 stk. Ingredienser: 50 g  Protura Sweet - køb her 150 g...

    Læs mere Skriv en kommentar

11. 

    Boller i karry

    Oprettet d. 19/02 2020

      Boller i Karry   Opskrift til 4 personer Ingredienser: Kødboller 400 g hakket kalv/flæsk 50 g...

    Læs mere Skriv en kommentar

12. 

    Brændende kærlighed

    Oprettet d. 05/02 2020

    ​   Brændende kærlighed   Opskrift til 2 personer Ingredienser: Rodfrugtblanding - 500 g...

    Læs mere Skriv en kommentar