
Frugt Smoothie
1. Forbered frugten Del limefrugten og skær alt skræl fra. Riv herefter ingefær Tip: ingefær kan fryses, hvis man sørger for at skrælle den inden og...
1. Forbered frugten Del limefrugten og skær alt skræl fra. Riv herefter ingefær Tip: ingefær kan fryses, hvis man sørger for at skrælle den inden og...
1. Forbered frugten Del applesinen og skær alt skræl fra (også det hvide). Riv herefter ingefær. Tip: Ingefær kan fryses, hvis man sørger for at skrælle den inde og derved...
Proteinrig gulerodssuppe med rom! Opskrift til 4 personer. Ingredienser: 40 g Atpro 200 - køb her 800 g...
Chokolade Cupcakes med protein Opskrift til 16 stk. Ingredienser: 30 g Atpro 200 - køb her 160 g...
Proteinrige Gulerodsboller Opskrift til 12 stk. Ingredienser 50 g Atpro 200 - køb her 450 g...
Fyldte Proteinpandekager Opskrift til 10 stk. Ingredienser Pandekagedejen: 25 g Protura Bake - køb her 225 g...
Skidne æg med protein Opskrift til 6 personer Ingredienser: 20 g Atpro 200 - køb her 6 æg (medium) 6...
Tarteletter med protein Opskrift til 4 personer Ingredienser: Kogt Kylling 2 stk. Kyllingebryst 5 dl....
Protein Påskebrød Opskrift til 6-8 personer Ingredienser: 40 g Protura Bake køb her...
Påskekage med gulerod og protein Opskrift til 8 personer Ingredienser: 50 g Protura Bake køb her 250 g...
Protein Pizza En portion giver 1 pizza Ingredienser: 35 g Protura Bake køb her 250 g hvedemel 12,5 g gær 125 g vand 0,5 tsk. salt...
Protein Bites En portion giver - 24 stk. Ingredienser: 50 g Protura Sweet - køb her 150 g...