Din sunde fornuft, fokus på det du kan kontrollere.
Hvad sker der egentlig med kroppen når man bliver ramt af en skade, som sjældent kommer på et godt tidspunkt? I sidste uge var jeg på skiferie som mange gange før, og blev på 2. dagen...
Hvad sker der egentlig med kroppen når man bliver ramt af en skade, som sjældent kommer på et godt tidspunkt? I sidste uge var jeg på skiferie som mange gange før, og blev på 2. dagen...
Det er højest sandsynlig ikke den første tanke, der rammer dig, når du står i det til halsen. Jeg har i mine mange år, som triatlet, ofte været konfronteret med en skadesperiode....